【2019年】人気の口臭サプリメントをおすすめ順にランキング!

管理人とその仲間たち

 

くまおくん
くまお
デラックス

くまおデラックス(管理人)

「口臭サプリの知らない世界」の管理人。
昔口臭で悩んでいたことがあるも口臭サプリに出会い、改善。
ともだちや周りに口臭サプリについて教えたくてウズウズしている。

うさたん
うさたん

うさたん(くまおくんのともだち)

くまおデラックスのともだちであり、口臭で悩んでいる真っ最中。
口臭改善の経験があるくまおくんにいろいろ教えてもらっている。

わんさん
わんさん

わんさん(くまくんのかわいい後輩)

くまおデラックス(以下くまおDX)を慕ってやまないわんさん。
口臭のプロであるくまおDXの次期後継者になるべく
口臭サプリメントの勉強中。

ひーちゃん
ひーちゃん

ひーちゃん(くまおデラックスの幼馴染)

くまおデラックスくんの幼馴染。
わんさんに好意を寄せるも、口臭に悩んでおり、
幼馴染のくまおDXに口臭対策・サプリについて教えてもらっている。

口臭サプリ

妻や娘に息が臭いと言われた経験ってありますか?

または部下に口が臭いと思われている可能性や

スメルハラスメントになっていないか心配になったことは…?

くまおくん
くまお
デラックス

友人に臭いって言われてめちゃくちゃショックを受けたんだ…。

言われたことはなくても、友人と話しをしていて息の臭いがとても気になったことって人生に一度はあるのではないでしょうか?

しかし、特にケアをしていないので自分も友人と同じなのだろうか?と思うと…

今日はそんなあなたに口臭に効くオススメの口臭サプリメントをランキング形式でご紹介していきます!

加えて口臭サプリの選び方や何が原因なのかも紹介していきます。

そもそも口臭サプリメントって何?

くまおくん
くまお
デラックス

コンビニにあるのと口臭サプリは違うものだよ。

うさたん
うさたん

え!あれも口臭サプリでしょ??

口臭サプリメントはそのまま「口臭対策サプリメントの略」です。

口臭サプリメントと聞くと…

”口臭サプリメントって市販で売られているブレスケア商品と同じでしょ?”

と思われる人もいれば、

一旦口の匂いを除去して、違う匂いで上書きするようなイメージを持つ方もいると思います。

実は口臭サプリメントって私達が思う以上にすごいものなんです!

口臭サプリメントとブレスケア商品の違い

もっとも多い勘違いが口臭サプリメントとブレスケア商品を混同してしまうことです!

先ほどお話しした「匂いを匂いで上書きする」みたいなものはブレスケアです。

例えばコンビニで売られている似たような商品は総じてブレスケア!

口臭の“匂い”に特化した商品で、
イメージとして消臭剤と考えていただいて良いでしょう。

消臭剤もトイレ自体を綺麗にしてくれるわけではなく、
匂いを取ることに特化していますよね。

同じようにブレスケア商品だけでは匂いの原因解決には至らないんです。
例えば寝起きの息が気になるとか、
時間が経つとやっぱり気になるという人には向いていません。

ブレスケア商品が逆に向いているとすれば1時間くらいの会議だとか、
ごはんを食べに行くだけのデートとか“ちょっとした息のリフレッシュ”に最適です。

だとするなら、口臭サプリメントは口臭の原因解決をすることができるのでしょうか?

口臭サプリメントの特徴と選び方

くまお・DXくん
くまお
デラックス

口臭サプリメントは3つのポイントを覚えておけばOK!

うさたん
うさたん

歯ブラシを徹底しても口臭って治らないんだ…。

口臭には主に3つの原因が考えられます。

  1. 口内の汚れ
  2. 胃や腸の体内環境
  3. 歯周病の原因菌

実は口臭は口内の汚れだけじゃないというのが歯ブラシを徹底しても匂いが取れない理由だったのです!

口臭サプリを選ぶ時はこれらの原因を踏まえたうえで選ぶと思った以上に改善が早くなると思いますよ♪

ブレスケア商品のような消臭効果も付いているものがあるので注意しましょう!

口臭の原因解決!今おすすめな口臭サプリメントランキング!

くまお・DXくん
くまお
デラックス

僕が実際に試した口臭サプリをランキングにしたよ!

うさたん
うさたん

結構あるんですね!まずは1位のものから試してみます!

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ブレッシュプラスは口臭の原因3つを解決してくれる口臭サプリメントです!

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口臭が気になる人の中には、ドライマウス気味という人が少なくないはずです。

口の中が乾いていると口臭が強くなりやすい傾向がありますので要注意と言えます。

なぜ口臭は強くなり、原因はどこにあるのかチェックしてみましょう。

ドライマウスになるとなぜ臭くなる?

くまおデラックス
くまおデラックス

口臭の原因はそもそも乾燥による影響が大きいんだ!

本来、口の中は唾液によって潤いで満たされています。

しかし、何らかの原因で唾液の分泌量が減ってしまいます。

するとドライマウスと呼ばれる状態となりますが、口の中が乾いてしまうと口臭は強くなりやすいです。
その理由は、唾液による殺菌作用が失われてしまうからです。

唾液には殺菌をするという重要な役割があり、言わば天然の消臭機能と言えるでしょう。
ところがドライマウスの場合は消臭機能が上手く働いていません。

本来は唾液により流されていくはずの菌が口の中に溢れるようになり、

口臭が出やすくなってしまうのです。

また、舌にも汚れが蓄積していくため、いわゆる舌苔と呼ばれる苔が増えるようになり、そこからも悪臭を発生させます。
ドライマウスは歯と歯茎の健康を損ねてしまうのも問題です。

殺菌が上手くできないことで虫歯菌や歯周病菌が増加してしまいますが、これによって虫歯などに掛かるリスクが高まります。

こうした症状も悪臭を発生させる原因ですので、ドライマウスによる悪臭と虫歯や歯周病由来の悪臭が混ざることで、どんどん口臭は強まるのです。

口内を乾燥させやすくする食生活

くまおデラックス
くまおデラックス

食事をする時、ちゃんと30回以上噛んで食べている?

わんさん
わんさん

え?なんですかいきなり…。食べていないですけど…。

ドライマウスを引き起こす原因のひとつは食生活です。

例えば、やわらかい食事ばかりをしている人は注意が必要と言えます。

近年ではあまり噛む必要がない食事内容になっていることが多いですが、咀嚼回数が減るのは唾液の減少を引き起こす問題になり得ます。

しっかりと咀嚼をすることでこそ唾液腺が刺激され、口内が乾きにくくなるんです。

やわらかい食事内容ですと咀嚼をする回数が少なくて済むため、唾液も十分に出なくなってしまうのです。

できれば食べ物を口に含む度に30回程度は噛むことが推奨されますので、意識して咀嚼をするようにしましょう。

食事の際にはアルコールが欠かせないという人もいるかもしれませんが、これもまた良くない食生活です。

多量に飲んでしまうと利尿作用によって体内の水分量が減り、唾液も出にくくなります。
また、アルコールは水分を蒸発させてしまうため、口内の唾液も奪ってしまうのです。

食事の際にも上手く食べかすを流すことができませんので口臭は強くなってしまう恐れがあり、アルコールが欠かせない食生活の人は要改善と言えます。

口臭のドライマウスを引き起こす生活習慣病

ひーちゃん
ひーちゃん

ドライマウスをほっとくと生活習慣病になっちゃうよ…?

生活習慣にも注意が必要ですが、ひとつは喫煙です。

タバコは唾液の分泌量を減らす働きがありドライマウスを引き起こします。

その上、タバコ自体が悪臭の原因となる成分を含めているため、口内の乾燥と相まって口臭が余計に強くなることが考えられます。

喫煙は依存性があるゆえに口臭を改善しにくく、特に気を付けなければいけない生活習慣と言えそうです。

口臭とストレスにはとても大きな関係があった

仕事や育児、人間関係など、人は色々な原因でストレスを感じています。

自律神経の働きにも影響を及ぼしますが、交感神経が優位にある場合はドライマウスが引き起こされやすいです。

粘性のある唾液となってしまいますので、口内を上手く潤わせることができません。

よく、緊張をすると口の中が乾燥しがちになってしまうものですが、これこそ交感神経が活発な証拠で、上手く唾液を出すことができないのです。

逆に副交感神経が優位にある場合は唾液の分泌がスムーズです。

改善のためにはストレスを緩和していくことが欠かせないため、運動や趣味の時間を過ごすなどして、心の負担を小さくしていきましょう。

生活の改善とサプリの活用

くまおデラックス
くまおデラックス

ドライマウスを防ぐことができれば口臭を抑えることができると言っても過言ではないかも!

ドライマウスを改善するには食生活や生活習慣を改めていくことが欠かせません。

普段の心掛け次第で唾液の分泌をスムーズにさせ、口臭を軽減できる可能性があります。

そして、より効果的に口臭を打ち消すためにも、サプリを活用してみるのもお勧めと言えるでしょう。

サプリの働きは様々で、消臭成分の作用で悪臭をシャットアウトしてくれたり、ハーブなどの良い香りで口臭の質を変化させてくれたりします。

ドライマウス対策として役立つ以外にも、体臭やトイレの臭いなどを軽減してくれる働きを持つ物もありますので、気になる臭いを総合的に消すことが可能です。

サプリは基本的に、続けていくことで効果を発揮するという物が多いです。

消臭作用のある成分がジワジワと働き掛け臭いを出にくくしていきますので、毎日の習慣として続けていくのが理想的と言えます。

定期便を利用すれば割引で手に入るという商品もあり、続けやすくなる工夫がされています。

色々な商品が登場しているため、購入者のレビューを参考にするなどしつつ、自分の目的にピッタリのサプリを見付け出しましょう。

口臭を気にしなくても良い生活を送ろう

くまおデラックス
くまおデラックス

口臭を気にしながらって結構面倒だよね。スッキリしたくない?

うさたん
うさたん

口臭の心配だけで気分がどんよりしちゃうね…口臭サプリを試そうかな…。

口臭は人から特に気にされやすい要素です。

普段の生活が原因でドライマウスになっていることも多いため、まずは日常を振り返り悪習慣がないか、確認をしてみると良いでしょう。

その上で積極的に消臭サプリも取り入れていくことで、口臭の問題をスムーズに解消していけるはずです。

口臭サプリの知らない世界がおすすめする口臭サプリメント!

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