気になる美容のこと、健康のこと、お肌のためのあれこれ♪
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気まぐれ日記 - 日々のことや興味のあることなど**・

ブログ更新中☆気まぐれプチ日記♪

8月27日(土)

と〜っても久しぶりに、ハンバーガーショップに入ってみました。フレッシュネスバーガーです。ハンバーガーなんて、ほんと久しぶり。さ〜て、何を食べようかと、迷いに迷った挙句、エビと野菜の入ったのを頼んでみたら、これがなんと!冷たいバーガーだったのです〜。なんで?最近こういうの流行ってたっけ??少し食べたけど、なんとなく受け付けない。もったいないけど、また違うものを、普通のハンバーガーを注文しちゃいました。ミートソース風で、メインがお肉。でねでね、これがまたまた食べられずで・・・あ〜、なんてこった〜、悲しいやら、どうしていいやら、なんとなく入ったハンバーガーショップだったけど、しばらく遠慮しときます。涙。。やっぱり普通にパスタにしとけば良かった〜、たぶん食べない期間が長かったせいか、
今度はいつになることやら(-_-;)

8月22日(月)

昨日のこと、TVでゴマの話題やってました。何年か前は結構ゴマに凝っていたのだけど、すりごまを良く食べていたのですが、
いつの日か、ほうれん草の胡麻和えぐらいにしか使わなくなっていました。あのままゴマを続けていれば今頃は美肌を手に入れていたかもと思うとかなり〜、後悔。
明日の朝はごまを食べよう。ゴマのペーストをパンにつけて、そして、甘いメープルシロップを垂らして、
これって美味しいんですよね♪香ばしいゴマの香りがより一層広がって、ヘルシーだし、ゴマのコクとメープルシロップの甘みが調和して、朝からもう大満足(*^-^*)

8月11日(木)

またまたお久しぶりの大阪です。もったいないと思いつつも行きも帰りもタクシー利用。こんなに暑いなんて、8月だから当たり前といえば当たり前だけど、もう汗だくです><
いつもは正面というか、同じところに止めてもらうんだけど、
ホントはもう少し上の方が良かったり、そんなことを思っていると、運転手さんが、それも、料金をお支払してお釣りをもらって、降りようとしたとき、この上のほうが良いのでは?と。確かにそれはそうなので、思わずハイと。
自宅に一番近い入り口は、確かに坂の一番上のところ。でも、それを告げたり告げなかったり。まぁ、最初に着く場所でいいっか、ぐらいに思っていたのですが、
上まで行ってあげるよと。そういうなりまた車を出して道まで出て、そして、坂の上まで行ってくれました。なんて優しいの〜
すごい気遣いなんだわぁ〜
なんでもないようで、スゴイことですよねぇ、きっと。
今度からは行きたい場所、ちゃーんと告げなきゃです(^^)

7月25日(月)

夕方から近くの電気やさんへ。お昼は汗ばむので、ちょっとそこまでがおっくうだったりします(>.<)車があれば便利なのだけど、車もなしで、夕方ならまだマシなので晩御飯を食べたあとに電気屋さんへ。夜の風景を見ることもあまりないというか、なんだか不思議。こんなに暗いのにウォーキングしている人までも。ワンちゃんのお散歩ぐらいかと思っていたのでビックリ。24時間開いているというスーパーもそこそこにぎわっていて、みんな夜中に行動するのかな?そういえばミニコープも夜の9時まで開いているし夜中に利用する人って以外に多いのかも・・・頭が活性化された気分です(笑)いったいどんな人が来ているんだろと、ちらちら観察しちゃいました!
食品も揃っているし、大好きなハードトーストも焼きたてが出ていたし、夜のスーパーも良い物ですね♪

7月9日(金)

一ヶ月ぶりのカットへ。というかまたまた事件発生です!なんだか雨が降りそうだったので傘をもう一本持って出ようとしてすごく迷ってしまい、軽い日傘を常時バッグに入れているのだけど、長い雨傘も持って出かけるのですが、もしかして几帳面かもですが、でもいつも傘二本なんですよね。
でも、今日はなぜか迷いに迷ってしまい〜、玄関先を行ったり来たり、エレベーターで地下まで降りて、また戻りを繰り返しちゃいました。ピンポーン!母が、どうしたの?わたし、傘を交換するの。で、傘を取り替えてまた玄関をあとにして、エレベーターで地下まで。
今度はもう少し進んで階段を下り出口まで。あ!雨が降っててる〜〜
またまた上まで戻り今度は最後の最後!雨傘と取り替え、やっとやっとお家を出ることができたのでした!ふぅ〜、疲れた〜(~~;)

6月29日(水)

珍しく母がわらびもちを作ってくれました!久しぶりの手作りオヤツに感動〜、だって最近は買ってばかりなんですもん!わらびもちもあんみつも、大好きだけど今日はわらびもち。なんとなく固い感じだったけど、美味しいです♪ケンコーコムで買った「黒糖入り黒胡麻きなこ」をかけて食べました。ヘルシーはいいですね!それにしても今日は格別暑かった〜、ちょっとクーラー止めるだけで、汗だくで、この暑さ、一体なんなのでしょ!

6月18日(金)

久しぶりの三宮。いつものことだけど、ついウィンドウショッピングに夢中になっちゃって、気が付くともうお昼を過ぎちゃってます。何か食べたいような、あまりガッツリ食べたい気分じゃないので、今日は神戸そごうのケーニヒスクローネへ。甘い物はダメだと思いつつも誘惑には勝てず!ケーキは絶対無理なので、和風な抹茶ゼリーをオーダー。涼しげなデザート。アンコと抹茶アイスクリームが乗っかった上品なデザートです。アイスはちょっぴり後悔だけど、まっ茶なのでいいよねと言い聞かせつつ全部食べちゃいました!甘さも控えめっぽい。ほろ苦い抹茶アイスはやっぱり美味しい〜

6月6日(月)

最近よく利用しているオイシックスのネットスーパー。食べるものは大切なので、出来るだけ良い物を選ぶようにしていて、オイシックスは有機栽培野菜。ほうれん草や小松菜、水菜・・・朝もお昼も夜ご飯の時も、お野菜ばかり。お魚もできるだけ食べるようにしていて、お肌のために頑張って、和風でお野菜いっぱいを心掛け、朝はお味噌汁とお魚。豚肉はキライなのでひたすら健康食品という感じで、オヤツもヘルシーに今回は「黒ごまきな粉寒天」。黒蜜と黒ごまきな粉をかけて食べる寒天です。低カロリーでヘルシー。これなら甘みも気になりません。

6月4日(土)

2ヶ月振りの美容院。髪が何気に伸びちゃって、まとまりづらくなっちゃいました。気になりつつも調子が悪くカットへ行く機会を逃してしまい、でももう限界。お昼ごはんを食べて、すぐにおうちを出ました。今日を逃すとまた何時になることやらなので、とにかくカットへGO!外出ついでのお茶タイムも楽しみです。駅前のパーラーでまずは一息。ほっかほかのサンドイッチを食べて一駅向こうの美容院へ。食べるタイミングが逆じゃないのと思っちゃいますが、まずはお茶(笑)2か月ぶりのカットでサッパリ。お土産は大好きなきんつば♪甘い物でストレス解消しちゃってる部分もあるかもですが、とりあえず和菓子なら大丈夫と言い聞かせ、甘さ控えめの和菓子をチョイスしています


3月21日(火)

体調も良好だし、それに伴って気分も上向き。心気一転!また頑張らねばと思いガンバってきたのですが、
今日は久しぶりに顔が腫れてしまい、ぼこぼこ状態。お墓参りがダメだったのか、赤くなってヒリヒリ痛いのです(>.<)触れないのでほっぺをぐにゅぐにゅ。お口をぐにゅぐにゅ。早く落ち着いて欲しい(>_<)グスッ
今日はお彼岸で、父のお墓参りだったので、自然の何かに負けたのかもですが、うれしい発見も♪
お墓の中でこんなにカワイイ土筆を発見!こんなところで一生懸命咲いているなんて、キュンと着ちゃいます。ほんと可愛い〜
どうか誰にも見つけられませんように。


父がいなくなって早17年。一緒にお墓詣りに来ていたころは車だったので、楽ちんというか、何も考えずと言う感じのお墓詣りでした。今は母と二人。暑い日も、まだ肌寒い春の日も、駅からの道は時々遠いと感じます。あの坂道がなつかしい。車の背もたれが後ろに思いっきり倒れちゃうぐらいのスゴイ坂道で、よく下がらずに登れるよねって思ったものです。今となってはあのスリルが懐かしい。もう二度と帰らないあの日。お墓詣りはいつも家族一緒だったあの日。もう一度だけ戻りたい気がします。

2月10日(金)

最近はまっている黒米ですが、今回はお餅も一緒に注文しました。保存料もはいっていない無添加のおもちです。水炊き用に買ってみましたが、おぜんざいに入れてもいいみたい。薄いお餅なので食べやすい!こちら、 きねつき細切りもち。 早速、御ぜんざいに入れて食べました!甘さ控えめとはいえ2日続いての御ぜんざいはちょっぴり反省(>_<)また引き締まっていかなくっちゃって思うのです。

2月1日(水) 

ちょうどお昼ごはんの仕度をしているとき、ピンポーンと、チャイムの音が。何か届いたのかなと思っていたら、な、なんと!チーズケーキのお届け物!あわてて受け取りはやる気持ちを抑えお部屋の中に。なんと、この間の応募で当たった分みたい♪まさか当たっちゃうのね!しかもケーキ!ケーキはしばらく我慢していたので、すごくうれしい(^0^)やっぱりケーキは格別です!しかも大好きなチーズケーキのプレゼント!素直にうれしい〜♪唯一食べるチーズケーキが当るなんてほんと、ラッキー!レモン風味のさわやかなチーズケーキで、ふわふわで美味しい〜、お好み焼きのあと一切れ。晩御飯のあとにまた食べちゃいました。結局一日で食べきっちゃった!ちっちゃいサイズとはいえ、反省〜、でも、ま、美味しいものは美味しいうちにですね(=∩_∩=)ここで当たりました!とれたて!美味いもの市

1月27日(木)

昨日は帰りに梅田でブラウスを買って帰りました。綿素材のお肌にやさしいブラウスはいつでも気になる存在。お出かけしたら肌触りのいいブラウスを探しちゃいます。今回は、綿とレーヨン混。だから肌当たりはなかなかいい感じ。違和感なくって感じですね。実際はしばらく着てみないと解りませんが、あまり迷わず購入。ショップ店員さんもお肌が弱いとのことでおすすめされ全面的に信用。着心地は良いとのことだったので、ほぼ速攻で買っちゃいました。ネットでも探しつつだけど、良かったです。春が来るのが楽しみです!

1月26日(水)

あっという間の2週間。今日も自然派レストラン「さんるーむ」で「湯葉と豆腐とにまめの豆乳ドリア」を食べました!やっぱり美味しいわん(~o~)洋風な感じは外食時のお楽しみ♪このドリアは和風な感じで洋風で、豆乳ベースなので体にもよさそうだし、美味しい〜
というかね、今日はさんるーむで男性のお客様を見かけました。もしかしてはじめて?体にいいご飯は男の人も興味あるのかなって、そんなことを考えながら、美味しく黒米を堪能♪だって、黒米はお高いので、そうそう気軽に注文出来ないんですよね〜、おうちではひたすら美味しいとは言えない玄米な日々なのです。仕方ないけど、とにかく気は抜けません。罰は受けたくないのです!頑張っているから生きているのか、生きているからガンバっているのか、あまり考えちゃうとダメだけどとにかくがんばるわたしなのです!

1月12日(木) 

久しぶりの通院日。去年最後の予約日はサボってしまいちょっぴり反省〜、なぜって雪がすごくてタクシーも繋がらず、歩いて行くにはムリがある。小さな格闘の末、仕方なくおやすみしました。雪で足元が危ないし、滑ったら元も子もない!ここは静かにおサボりです(笑)
なので約2週間ぶりの通院となりました。いつものごとく病院帰りのランチだけが楽しみなのです。今日は久しぶりの「さんるーむ」でドリアランチ。さんるーむは安心・安全食材を使った自然派レストラン。私は気になってた「湯葉と豆腐と煮豆の豆乳ドリア」を注文。湯葉は苦手なので一瞬迷ったけど、ドリアに入れると気にならず普通に美味しい♪
もうひとつ驚いたというか、甘く煮た昆布が入っていました。これがなかなかいい感じ。ミルクっぽいドリアに昆布が、アクセント的な感じで、合うんです。なんだか不思議だけど、食べるたびに胸キュンなドリアでした(o^v^o)

2005年1月8日(日) 
あっという間の一週間
糖分は痒みの原因になるということで、大好きなおもちを控えつつ、お菓子もほとんど食べずに過ごしたお正月だったけど、気が付けばもう一週間。振り返れば、◎とはいかなかったけれど、これならまあ良いかなと、伊達巻や金時豆を多めに食べてしまったけど、我慢はストレスの元!適度にほどほどにがんばらなくてはと思うのです。お菓子よりは金時豆の方が断然よい。おもちを控えたことは褒めてあげたい(~o~)

  ★PROFILE
 
  ニックネーム: yuki
  私は超敏感肌で乾燥肌。お肌が
  とっても弱いので、いろんな面で
  日々努力。キレイのための毎日
  です♪

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